|
blogcrossfit.pl
Woonplaats: | 1 | Pozytywne oceny otrzymane | 1 |
Negatywne oceny otrzymane | 8 |
Karma: | -8 (Pozytywne oceny-Negatywne oceny) |
|
0trzymał odznakę Nie znaleziono odznak
Definicje (106)
1 |
1
0
rom
(ang. Range of Motion) – zasięg ruchu
Znaczenie oczekuje zatwierdzenia przez moderatora |
2 |
0
0
słownik crossfit
Podstawy:
Znaczenie oczekuje zatwierdzenia przez moderatora |
3 |
0
0
wod
Workout Of The Day
Znaczenie oczekuje zatwierdzenia przez moderatora |
4 |
0
0
benchmark
jest to WOD sprawdzający Twoją sprawność. Z góry ustalone zestawy ćwiczeń, takie same na całym świecie. Benchmarki są nazywane od nazw huraganów (Fran, Barbara, Helen) oraz bohaterów wojennych (DT, Jake). Lista: „Benchamrk List”
Znaczenie oczekuje zatwierdzenia przez moderatora |
5 |
0
0
amrap
As many rounds as possible
Znaczenie oczekuje zatwierdzenia przez moderatora |
6 |
0
0
3r4t
3RFT – 3 rounds for time
Znaczenie oczekuje zatwierdzenia przez moderatora |
7 |
0
0
emom
(ang. Every Minute on the Minute) – wykonywanie określonego ćwiczenia co pełną minutę.
Znaczenie oczekuje zatwierdzenia przez moderatora |
8 |
0
0
for time
zestaw ćwiczeń wykonywanych na czas. Robisz tylko raz i koniec.
Znaczenie oczekuje zatwierdzenia przez moderatora |
9 |
0
0
down & up
zestaw ćwiczeń wykonywanych po kolei, po czym wykonywany jeszcze raz, od końca (Dół i góra)
Znaczenie oczekuje zatwierdzenia przez moderatora |
10 |
0
0
tc – time cap
czas w jakim musisz wykonać WOD
Znaczenie oczekuje zatwierdzenia przez moderatora |
Zaloguj się aby zobaczyć wszystkie znaczenia 106